尿道炎如何预防？

尿道炎的预防措施主要包括以下几点：首先，保持良好的个人卫生习惯，特别是在性行为后及时清洗外生殖器，避免细菌滋生；其次，多饮水，增加尿量，有助于冲洗尿道，减少细菌在尿道内滞留的机会；再次，避免长时间憋尿，及时排尿，减少尿液在膀胱中滞留时间，降低感染风险；最后，加强身体锻炼，提高机体免疫力，减少感染发生。通过这些措施，可以有效降低尿道炎的发生率。