螺蛳能治疗失眠吗？

螺蛳作为一种水生动物，其肉质富含蛋白质、微量元素等营养成分，对人体健康有一定的益处。然而，目前尚无科学证据表明螺蛳具有治疗失眠的功效。失眠作为一种常见的睡眠障碍，其原因复杂多样，可能与精神压力、生活习惯、生理因素等有关。治疗失眠应遵循个体化原则，结合患者的具体情况，采取综合性干预措施，如改善睡眠环境、调整作息时间、进行心理疏导等。必要时，可在医生指导下使用药物辅助。因此，不建议将螺蛳作为治疗失眠的主要手段。