急性胃肠炎吃什么食物好

急性胃肠炎患者应选择易消化、清淡、低脂、低纤维的食物，以减轻胃肠道负担。建议食用稀饭、煮熟的蔬菜、瘦肉汤等，避免油腻、辛辣、生冷及刺激性食物。同时，应多饮水，补充因腹泻或呕吐导致的水分和电解质丢失。在症状缓解后，可逐渐增加食物种类，但仍需保持饮食清淡，避免刺激性食物。