腱鞘炎如何预防感染？

预防腱鞘炎感染，首先应避免过度使用受影响的关节，减少关节负担。其次，保持关节清洁干燥，避免接触刺激性物质，以减少感染风险。在进行家务或体育活动时，可佩戴护具保护关节。若出现关节疼痛或肿胀，应及时就医，以便采取适当治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动和充足睡眠，有助于增强身体免疫力，降低感染风险。