孕妇摄入叶酸能改善哪些孕期症状

孕妇摄入叶酸对于预防胎儿神经管缺陷具有重要作用，同时可以降低早产和低体重儿的风险。叶酸对于孕妇自身也有益，有助于预防贫血，维持正常的血红蛋白水平，从而减少孕期贫血的发生。此外，叶酸的摄入还与降低妊娠期高血压疾病的风险相关，有助于维护孕妇的整体健康和胎儿的正常发育。