苍术能改善失眠症状吗

苍术为菊科植物南苍术的干燥根茎，具有燥湿健脾、祛风散寒的功效。现代研究表明，苍术中含有挥发油、黄酮类、多糖等成分，可能对中枢神经系统具有一定的调节作用。部分研究提示，苍术可能通过调节神经递质平衡、改善内分泌系统功能等途径，对失眠症状产生一定的改善效果。然而，目前关于苍术改善失眠症状的研究尚不充分，其具体作用机制和临床应用仍需进一步的科学研究来验证。因此，建议在专业医生指导下，结合个体情况，合理使用苍术。