花粉过敏春季如何减轻症状？

春季花粉过敏患者可通过以下方式减轻症状：首先，尽量避免在花粉浓度高的时段外出，如早晨和傍晚；其次，外出时佩戴口罩和眼镜，减少花粉接触；回家后及时更换衣物，清洗面部和鼻腔，以减少花粉残留。保持室内空气清洁，使用空气净化器，并定期清洁过滤网。此外，可通过适量运动和充足睡眠增强身体免疫力，减少过敏反应。如症状严重，请及时就医，遵循医嘱进行规范治疗。