茼蒿对肝脏健康有益吗？

茼蒿作为一种常见的蔬菜，对肝脏健康具有一定的益处。茼蒿中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，这些营养成分有助于促进肝脏的代谢功能，增强肝脏的解毒能力。此外，茼蒿中的抗氧化成分可以帮助保护肝脏细胞，减少氧化应激对肝脏的损害。然而，需要注意的是，茼蒿并非药物，其对肝脏健康的益处需要通过均衡饮食和健康生活方式来实现，不能替代正规的医疗治疗。