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西瓜能预防糖尿病吗

2026-02-02 10:53:201088人阅读

问题描述:(男 ,35岁)西瓜能预防糖尿病吗

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

西瓜作为一种水果,其含有的水分和纤维有助于维持血糖水平的稳定,并且含有的抗氧化剂可能对预防糖尿病有一定的帮助。然而,西瓜的高糖分含量也可能对糖尿病患者不利,因此不能简单地认为西瓜能预防糖尿病。实际上,预防糖尿病需要综合的饮食控制、适量运动和健康的生活方式。对于糖尿病患者而言,应在医生指导下合理摄入西瓜,并监测血糖变化,以确保血糖控制在安全范围内。
2026-02-02

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