缺乏B族维生素会导致哪些症状

缺乏B族维生素可能导致多种症状，包括皮肤问题如皮炎、口角炎和脂溢性皮炎；神经系统症状，如记忆力减退、注意力不集中和手脚麻木；消化系统症状，如食欲不振、消化不良和便秘；以及情绪波动，如焦虑和抑郁。此外，还可能出现贫血、疲劳和免疫力下降。这些症状的出现取决于缺乏的具体维生素种类和程度，以及个体的健康状况。