半月板损伤后能做跳跃运动吗

半月板损伤后，患者应避免进行跳跃等高强度运动。半月板是膝关节中的重要结构，其主要功能是缓解关节压力、稳定关节以及润滑关节。损伤后，半月板的这些功能会受到影响，跳跃等剧烈运动可能会加剧损伤，导致疼痛加剧和恢复时间延长。因此，在半月板损伤后，建议患者进行低强度、非冲击性的运动，如游泳、骑自行车等，以促进康复并减少对膝关节的进一步损伤。在医生指导下，进行适当的康复训练和物理治疗也是必要的。