碧螺春对提高新陈代谢有何作用？

碧螺春茶是一种绿茶，含有多种生物活性成分，如茶多酚、儿茶素、氨基酸等。这些成分具有抗氧化、抗炎、促进代谢等作用。茶多酚和儿茶素能够提高脂肪氧化，促进脂肪分解，从而有助于提高新陈代谢。同时，碧螺春中的氨基酸可以促进肌肉生长，增强肌肉对能量的利用效率，进一步促进新陈代谢。因此，适量饮用碧螺春茶可能对提高新陈代谢具有积极作用。