哪些人食用芡实需注意？

芡实作为一种药食两用的食材，具有补脾止泻、益肾固精等功效。然而，并非所有人都适宜食用。首先，由于芡实性味甘涩，具有收敛作用，因此便秘患者应避免食用，以免加重症状。其次，芡实含有一定的糖分，糖尿病患者在食用时需注意控制摄入量，以免影响血糖控制。此外，芡实具有固涩作用，对于湿热体质或体内有湿热邪气的人群，食用过多可能导致湿热内蕴，不利于健康。因此，以上人群在食用芡实时需格外注意。