芡实不适合哪些人群食用？

芡实作为一种药食同源的食材，虽然具有健脾止泻、益肾固精等功效，但并不适合所有人群食用。首先，芡实性质较为黏腻，对于脾胃虚弱、消化不良的人群来说，可能会加重脾胃负担，导致消化不良症状加重。其次，芡实具有收敛作用，对于湿热内蕴、大便燥结的人群，食用后可能会加重症状。此外，芡实具有固涩作用，对于外感初起、湿热下注等实证患者，食用后可能会加重病情。因此，在食用芡实时，应根据自身体质和健康状况，合理选择，避免不适宜食用的情况。