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跑步机锻炼能改善心律不齐吗

2026-02-02 16:57:321471人阅读

问题描述:(女 ,31岁)跑步机锻炼能改善心律不齐吗

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

跑步机锻炼作为一种有氧运动,能够提高心脏的工作效率和耐力,增强心肌的收缩力,从而有助于改善心律不齐。通过规律的跑步机锻炼,可以促进血液循环,降低心脏负荷,减少心脏疾病的风险。同时,跑步机锻炼还能帮助减轻体重,降低血压,改善血脂水平,这些都是预防和改善心律不齐的重要因素。然而,对于心律不齐患者而言,应在医生指导下进行适量的锻炼,避免过度劳累导致心脏负担加重。
2026-02-02

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