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跑步机锻炼能改善心律不齐吗
2026-02-02 16:57:32
1471人阅读
问题描述:(女 ,31岁)跑步机锻炼能改善心律不齐吗
医生回答(1)
江龙
副主任医师
南昌大学第二附属医院
心血管内科
跑步机锻炼作为一种有氧运动,能够提高心脏的工作效率和耐力,增强心肌的收缩力,从而有助于改善心律不齐。通过规律的跑步机锻炼,可以促进血液循环,降低心脏负荷,减少心脏疾病的风险。同时,跑步机锻炼还能帮助减轻体重,降低血压,改善血脂水平,这些都是预防和改善心律不齐的重要因素。然而,对于心律不齐患者而言,应在医生指导下进行适量的锻炼,避免过度劳累导致心脏负担加重。
2026-02-02
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