热敷对缓解眼疲劳有帮助吗

热敷对缓解眼疲劳具有一定的帮助。通过将热毛巾或热水袋敷在眼部，可以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉紧张，减轻眼部疲劳。此外，热敷还能帮助放松眼部周围的神经，缓解因长时间用眼导致的不适感。然而，热敷并非适用于所有眼部问题，对于某些眼部疾病，如急性结膜炎等，热敷可能会加重病情。因此，在进行热敷前，建议咨询专业医生的意见，以确保热敷的安全性和有效性。