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痛风患者应该选择哪些水果?

2026-02-02 10:44:571503人阅读

问题描述:(男 ,35岁)痛风患者应该选择哪些水果?

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

痛风患者应选择低嘌呤含量的水果,以减少尿酸生成。建议选择樱桃、草莓、蓝莓等浆果类水果,这些水果含有丰富的抗氧化剂,有助于降低炎症和氧化应激。同时,柠檬、橙子等柑橘类水果也是不错的选择,它们富含维生素C,有助于促进尿酸排泄。此外,苹果、梨、香蕉等常见水果也适合痛风患者食用,它们含有较低的嘌呤和果糖,对控制痛风病情有益。避免摄入高嘌呤水果,如葡萄、李子等,以免加重病情。
2026-02-02

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