推拿手法能改善肌肉酸痛吗

推拿手法作为一种传统的物理治疗方法，通过对人体特定部位的按压、揉捏和摩擦等操作，能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和疲劳，从而有效改善肌肉酸痛。推拿能够刺激肌肉和神经末梢，促进局部代谢产物的清除，减轻肌肉炎症反应，提高肌肉的柔韧性和弹性，对于缓解肌肉酸痛具有积极作用。然而，推拿手法的效果因人而异，对于某些病理性肌肉疼痛，还需结合其他治疗手段。