推拿手法有哪些

推拿手法是中医传统治疗方法之一，主要包括推、拿、按、摩、揉、捏、搓、摇、抖、拍、击等基本手法。推法通过指、掌、肘等部位沿经络方向进行直线或曲线移动，以达到疏通经络、调和气血的目的；拿法用拇指与其余四指相对用力，捏住肌肉或穴位进行提捏，以缓解肌肉紧张；按法以指或掌着力于体表，逐渐用力下压，以刺激穴位、缓解疼痛；摩法用手掌或指腹在体表做环形或直线运动，以调和气血、缓解疲劳。这些手法结合使用，可以针对不同的病症进行治疗。