荨麻疹患者可以进行哪些运动？

荨麻疹患者在症状稳定期可以进行适度的体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽、游泳等有氧运动，有助于提高身体免疫力和减轻症状。但应避免剧烈运动和高温环境，以免加重病情。运动时注意穿着透气、吸汗的衣物，保持皮肤清洁干燥，避免皮肤受到刺激。若运动中出现症状加重，应立即停止运动并咨询医生。