DHA对促进婴儿大脑发育重要吗

DHA（二十二碳六烯酸）是一种重要的ω-3多不饱和脂肪酸，对婴儿大脑发育具有显著的促进作用。DHA是大脑和视网膜细胞膜的主要成分之一，对神经细胞的生长和功能维持至关重要。研究表明，DHA的摄入与婴儿认知功能、记忆和学习能力的提高密切相关。因此，适量补充DHA对促进婴儿大脑发育具有重要意义。建议通过均衡饮食，如摄入富含DHA的鱼类等食物，来满足婴儿对DHA的需求。