半月板损伤后能游泳吗

半月板损伤后是否可以游泳取决于损伤的严重程度和恢复情况。在损伤初期，尤其是伴有明显疼痛和肿胀时，应避免游泳，以免加重损伤。随着症状的缓解和关节功能的恢复，可以在医生指导下进行水中康复训练，因为水的浮力可以减轻关节负担，有助于恢复关节活动度和肌肉力量。然而，应避免高强度或剧烈的游泳动作，以免对半月板造成进一步损伤。总之，半月板损伤后游泳的决定应基于个体情况和医生的专业建议。