半月板损伤需要休息多久

半月板损伤的恢复时间因个体差异及损伤程度而异。轻度损伤可能需要2-4周的休息和物理治疗，以促进愈合和减少炎症。中度损伤可能需要4-6周的休息，同时配合适当的康复训练，以增强膝关节稳定性和功能。重度损伤或撕裂可能需要手术治疗，术后恢复时间可能延长至3个月或更久，具体取决于手术类型和个体康复情况。在恢复期间，患者应遵循医嘱，避免过度使用受伤关节，以免加重损伤。