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疫苗接种后多久可以剧烈运动?

2026-02-03 12:03:501805人阅读

问题描述:(女 ,36岁)疫苗接种后多久可以剧烈运动?

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

接种疫苗后,建议在24小时内避免剧烈运动,以减少疫苗接种部位的不适和潜在的副作用。这是因为剧烈运动可能增加局部血液循环,从而可能加剧注射部位的疼痛或肿胀。此外,剧烈运动可能会导致身体疲劳,影响免疫系统的正常反应。因此,在接种后的24小时内,应保持适度活动,避免高强度锻炼,以确保疫苗接种后的身体恢复和效果。
2026-02-03

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