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菠萝蜜能缓解肌肉疼痛吗?

2026-02-03 21:29:151928人阅读

问题描述:(男 ,28岁)菠萝蜜能缓解肌肉疼痛吗?

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

菠萝蜜作为一种热带水果,含有丰富的维生素和矿物质,其中维生素C和钾元素对于缓解肌肉疼痛具有一定的辅助作用。维生素C有助于促进胶原蛋白的合成,增强肌肉和结缔组织的健康,而钾元素则有助于维持肌肉的正常功能,减少肌肉痉挛和疼痛。然而,菠萝蜜并非专门用于治疗肌肉疼痛的药物,其效果可能因个体差异而异。对于肌肉疼痛,建议在专业医生的指导下进行综合治疗,包括适当的休息、热敷、按摩和物理治疗等。
2026-02-03

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