成人龅牙矫正后如何保持效果？

成人龅牙矫正后，为保持矫正效果，建议遵循以下措施：首先，定期进行口腔检查，以监测牙齿和牙龈的健康状况。其次，保持良好的口腔卫生习惯，包括正确刷牙、使用牙线和漱口水，以减少牙菌斑和牙结石的形成。此外，避免硬质食物和过度用力咀嚼，以免对牙齿和矫正器造成损伤。最后，根据医生建议，可能需要佩戴保持器，以维持牙齿在矫正后的位置。这些措施有助于确保矫正效果的长期稳定。