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吃粑粑柑会上火吗

2026-02-03 16:16:531877人阅读

问题描述:(女 ,31岁)吃粑粑柑会上火吗

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

粑粑柑,学名沃柑,属于柑橘类水果,含有丰富的维生素C和多种微量元素。从中医角度来看,柑橘类水果性质偏温,过量食用可能会引起上火现象,表现为口干舌燥、咽喉不适等症状。因此,建议适量食用粑粑柑,避免一次性摄入过多。同时,个体体质差异较大,部分人群可能对柑橘类水果较为敏感,应根据自身情况调整摄入量。如出现上火症状,可通过增加水分摄入、食用清热食物等方法进行缓解。
2026-02-03

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