蛋黄果对肝脏有哪些益处？

蛋黄果，学名Sapodilla，含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维以及多种微量元素，对肝脏具有多方面的益处。首先，维生素C具有抗氧化作用，有助于保护肝细胞免受自由基损伤，维护肝脏健康。其次，维生素A有助于促进肝细胞修复和再生，对肝脏损伤后的恢复具有积极作用。此外，蛋黄果中的膳食纤维有助于改善肠道菌群，促进胆汁酸的排泄，减轻肝脏负担。总之，蛋黄果对肝脏具有一定的保护和修复作用，有助于维护肝脏健康。