党参适合失眠人群服用吗

党参作为一种常用的中药材，具有补中益气、健脾益肺的功效。对于失眠人群而言，党参可能通过调节机体的气血平衡，改善睡眠质量。研究表明，党参能够增强机体的免疫力，缓解疲劳，对于因气血不足、心脾两虚引起的失眠具有一定的辅助治疗作用。然而，失眠的原因复杂多样，单一使用党参可能效果有限，建议在专业医生指导下，结合个体情况，制定综合治疗方案。