低血糖饥饿感如何处理

低血糖引起的饥饿感需要及时处理以避免健康风险。首先，应摄入含糖食物，如葡萄糖片、果汁或糖果，以迅速提升血糖水平。同时，建议摄入一些蛋白质和脂肪，以帮助稳定血糖。在紧急情况下，应寻求医疗帮助。长期管理低血糖应通过饮食调整、规律运动和监测血糖水平来实现，必要时应在医生指导下调整治疗方案。