蜂蜜如何对抗感冒病毒

蜂蜜具有天然的抗菌和抗炎特性，能够增强人体的免疫力。研究表明，蜂蜜中的多种酶和抗氧化剂有助于抑制感冒病毒的复制，减轻感冒症状。此外，蜂蜜的黏稠质地可以覆盖喉咙，缓解咳嗽和喉咙痛。它还能促进唾液分泌，帮助保持喉咙湿润，减少病毒在喉咙中的停留时间。因此，适量摄入蜂蜜可以作为辅助治疗感冒的一种自然疗法，但需注意个体差异和过敏反应。