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佛手瓜对眼睛健康有帮助吗?

2026-02-03 19:29:511578人阅读

问题描述:(女 ,23岁)佛手瓜对眼睛健康有帮助吗?

医生回答(1)

王安安副主任医师

南昌大学附属眼科医院眼科

佛手瓜作为一种蔬菜,其营养价值较高,含有丰富的维生素A、C和钾等微量元素。维生素A对眼睛健康尤为重要,它有助于维护视网膜功能,预防夜盲症等视力问题。维生素C具有抗氧化作用,可以保护眼睛免受自由基的伤害。钾元素则有助于维持眼内压的稳定。因此,适量食用佛手瓜对眼睛健康是有益的。然而,需要注意的是,佛手瓜并非治疗眼部疾病的特效食物,对于眼部疾病的预防和治疗,应遵循医嘱,采取综合性的健康管理措施。
2026-02-03

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