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感冒咳嗽期间能运动吗

2026-02-03 12:10:311802人阅读

问题描述:(男 ,37岁)感冒咳嗽期间能运动吗

医生回答(1)

李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院呼吸内科

在感冒咳嗽期间,是否适宜进行运动需要根据个体的具体情况来判断。一般来说,如果症状较轻,如仅有轻微的咳嗽和鼻塞,且没有发热、乏力等全身症状,可以进行适度的低强度运动,如散步、瑜伽等,以促进血液循环和增强免疫力。然而,如果症状较为严重,如高热、剧烈咳嗽或明显的身体不适,建议休息并避免剧烈运动,以免加重病情。在任何情况下,都应遵循医生的建议,并根据自身感受调整活动强度。
2026-02-03

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