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感冒咳嗽期间饮食注意事项

2026-02-03 15:32:511306人阅读

问题描述:(男 ,26岁)感冒咳嗽期间饮食注意事项

医生回答(1)

李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院呼吸内科

在感冒咳嗽期间,患者应注意饮食调整,以促进康复。首先,应增加水分摄入,多饮温水,有助于稀释痰液,缓解咳嗽症状。其次,饮食宜清淡易消化,避免油腻、辛辣、生冷食物,以免刺激咽喉,加重咳嗽。同时,可适量增加富含维生素C的食物,如新鲜水果和蔬菜,以增强免疫力。此外,应避免吸烟和饮酒,以免刺激呼吸道。总之,合理的饮食调整有助于缓解感冒咳嗽症状,促进身体恢复。
2026-02-03

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