海参增强免疫力吗

海参作为一种富含多种营养成分的海产品，被认为具有一定的增强免疫力的作用。海参中含有的多糖、蛋白质、必需氨基酸、微量元素等成分，对于维持和增强机体免疫功能具有一定的积极影响。多糖成分能够激活免疫细胞，提高机体的免疫应答能力；蛋白质和氨基酸是构成免疫细胞和抗体的重要物质基础；微量元素如锌、硒等对于维持免疫系统的正常功能也至关重要。因此，适量食用海参可能有助于增强人体免疫力，但需注意个体差异和适量原则，并非所有人群均适宜食用。