呼吸道感染和生活习惯有关吗？

呼吸道感染与生活习惯密切相关。不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、缺乏锻炼、长期处于空气污染环境中，均可降低机体免疫力，增加感染风险。同时，不规律作息、饮食不均衡、过度劳累等也会影响免疫系统功能，使呼吸道黏膜屏障功能下降，易引发感染。因此，改善生活习惯，增强免疫力，对预防呼吸道感染具有重要意义。