孕期如何预防胎儿缺氧？

孕期预防胎儿缺氧，首先应定期进行产前检查，以监测胎儿发育情况和胎心监护。其次，保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良行为，以减少胎儿缺氧的风险。此外，合理饮食，确保营养均衡，补充足够的铁质和叶酸，预防贫血。适当进行孕妇适宜的体育活动，如孕妇瑜伽、散步等，有助于改善血液循环，促进胎儿氧气供应。最后，注意胎动变化，如发现胎动异常，应及时就医。通过这些措施，可以有效预防胎儿缺氧的发生。