蒺藜可以缓解肌肉酸痛吗

蒺藜作为一种传统中药材，其主要功效包括活血化瘀、消肿止痛。在中医理论中，肌肉酸痛多由气血瘀滞、经络不畅所致。蒺藜通过其活血化瘀的作用，有助于改善局部血液循环，缓解肌肉酸痛。然而，需要注意的是，蒺藜并非适用于所有类型的肌肉酸痛，其疗效也存在个体差异。在使用蒺藜治疗肌肉酸痛时，应在中医师的指导下进行，以确保安全有效。