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糖尿病患者适合吃橙子吗?

2026-02-03 07:36:161997人阅读

问题描述:(女 ,21岁)糖尿病患者适合吃橙子吗?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

糖尿病患者在饮食选择上需要特别注意,橙子作为一种低糖水果,其含有的糖分相对较低,且富含维生素C和膳食纤维,对糖尿病患者来说是较为适宜的水果选择。然而,糖尿病患者在食用橙子时仍需控制摄入量,避免过量摄入导致血糖波动。建议糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下,适量食用橙子,并将其纳入日常饮食计划中,同时监测血糖变化,以确保饮食对血糖控制的影响在安全范围内。
2026-02-03

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