脚臭怎么自我检测

脚臭的自我检测可以通过观察和嗅觉来进行。首先，检查脚部是否有异常的汗液分泌，特别是在穿着不透气的鞋袜后。其次，观察脚部皮肤是否有红肿、破损或真菌感染的迹象，这些情况可能加剧脚臭。最后，通过嗅觉来检测，如果脚部散发出强烈的不愉快气味，尤其是在运动或长时间穿着鞋袜后，这可能是脚臭的信号。保持脚部清洁和干燥，定期更换鞋袜，以及穿着透气性好的鞋袜，可以帮助减少脚臭的发生。