初潮期间如何避免尴尬？

初潮期间，为避免尴尬，建议采取以下措施：首先，了解月经周期的基本知识，对初潮有充分心理准备。其次，随身携带卫生巾或卫生棉条，以防不时之需。穿着深色、宽松的衣物，以减少渗漏的可能性。如在学校或公共场合，可提前告知老师或家长，以便在需要时获得帮助。保持个人卫生，定期更换卫生巾，避免感染。此外，保持良好的心态，不要因为初潮而感到羞耻或尴尬，这是每个女性正常的生理现象。