荨麻疹如何预防复发？

荨麻疹的预防复发需要综合管理，首先应避免已知的诱发因素，如某些食物、药物、环境刺激等。保持皮肤清洁干燥，避免过度摩擦和刺激。加强体育锻炼，提高身体免疫力。保持良好的心态，避免情绪波动。在急性发作期，应及时就医，避免自行用药。长期反复发作的患者，应在医生指导下进行过敏原检测，针对性避免接触。同时，合理饮食，避免过敏食物，保持充足睡眠，减少压力，有助于减少荨麻疹的复发。