发烧时如何快速减轻发热症状？

当出现发烧症状时，可以采取以下措施以快速减轻发热症状：首先，保持充足的休息，以帮助身体恢复；其次，多饮水，以补充因发热而流失的水分，并促进代谢；再者，使用物理降温方法，如用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位，或者使用冰袋冷敷；最后，穿着宽松、透气的衣物，以帮助散热。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。