怎样快速缓解发烧症状？

缓解发烧症状，首先应保持充足的休息，以帮助身体恢复。其次，适量饮水，以补充因发热而流失的水分，同时促进代谢废物的排出。物理降温也是有效手段，可以使用温水擦洗身体，特别是大血管丰富的部位，如腋下、腹股沟等，以帮助散热。若症状持续或加重，应及时就医，以便专业医生进行评估和治疗。