湿疹如何避免刺激？

避免湿疹刺激，首先应保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。穿着宽松、透气的棉质衣物，减少摩擦和汗液刺激。避免接触已知的过敏原，如某些化学物质、金属、植物等。保持室内温度适宜，避免过热或过冷。饮食上应避免辛辣、海鲜等易引起过敏的食物。保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑，因为情绪波动可能加重湿疹症状。如有必要，可寻求专业医生的帮助，进行针对性治疗。