幽门螺杆菌感染后如何自我调理？

幽门螺杆菌感染后，患者应注重饮食调理，避免刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等，以减轻胃部负担。同时，建议定时定量进食，避免过饱或过饿，以减少胃酸分泌。保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，保证充足睡眠，有助于提高机体免疫力。此外，患者应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力，以利于病情恢复。在医生指导下，可采取适当的药物治疗，以彻底根除幽门螺杆菌。