血糖高患者吃人参果是否有害？

对于血糖高的患者而言，食用人参果是否有害需根据个体情况而定。人参果本身含糖量较低，适量食用对血糖的影响较小，但部分人参果品种可能含有较高的糖分，因此糖尿病患者在选择时应谨慎。此外，人参果中含有丰富的维生素和矿物质，对增强免疫力、改善代谢有一定益处。建议糖尿病患者在医生指导下，结合自身血糖控制情况，适量食用人参果，并注意监测血糖变化。