发际线太高怎么改善

发际线过高可能与遗传、激素水平、生活习惯等多种因素有关。改善发际线的方法包括：1.调整生活习惯，保证充足睡眠，减少压力，避免过度紧张和焦虑；2.均衡饮食，增加富含蛋白质、铁、锌等对头发生长有益的食物摄入；3.保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发产品，减少化学烫染等对头发的损伤；4.可以尝试使用生发产品，如含有生发成分的洗发水、护发素等，但需注意个体差异，选择合适的产品；5.如有需要，可咨询专业医生，了解是否适合进行植发手术等治疗。