干眼症如何通过调整屏幕亮度缓解

干眼症患者可通过调整屏幕亮度来缓解症状。建议将屏幕亮度设置为与周围环境光线相匹配的水平，以减少眼睛的调节负担。过亮或过暗的屏幕都会增加眼睛的疲劳感，从而加剧干眼症状。此外，保持屏幕与眼睛适当的距离，使用护眼模式，以及定期休息和进行眼部运动，都有助于减轻干眼症的不适。