腱鞘炎日常护理措施有哪些？

腱鞘炎患者的日常护理措施包括：保持患处清洁干燥，避免过度使用和重复性动作，以减少炎症和疼痛；进行适度的休息和冷敷，以减轻肿胀和疼痛；在医生指导下进行适当的物理治疗，如超声波治疗或电疗，以促进血液循环和组织修复；进行渐进式的手部和腕部功能锻炼，以增强肌力和关节灵活性；保持良好的姿势，特别是在进行重复性工作时，以减少腱鞘炎的风险。